下肢經(jīng)常水腫可能由長(zhǎng)時(shí)間站立、高鹽飲食、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持站立姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)水腫。建議定時(shí)活動(dòng)下肢,休息時(shí)抬高腿部促進(jìn)血液回流。
鈉離子潴留會(huì)造成組織間液增多,表現(xiàn)為下肢水腫。需控制每日鹽分?jǐn)z入,多食用富含鉀的蔬菜水果幫助平衡電解質(zhì)。
可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨輕暮重的水腫伴皮膚色素沉著??勺襻t(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等改善靜脈張力的藥物。
可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為對(duì)稱性水腫伴呼吸困難。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物改善心功能。
日常可穿著醫(yī)用彈力襪,睡眠時(shí)墊高下肢,定期監(jiān)測(cè)體重變化,若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。