拉肚子可通過口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、使用止瀉藥物、熱敷腹部等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征等原因引起。
腹瀉易導(dǎo)致脫水,建議服用口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水分和電解質(zhì),避免出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂。
選擇低纖維、低脂的清淡飲食,如米湯、面條等,避免生冷、辛辣刺激食物加重腸道負(fù)擔(dān)。
蒙脫石散、洛哌丁胺、消旋卡多曲等藥物可減少腸道蠕動,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免掩蓋病情。
用溫?zé)崦矸笥诟共靠删徑?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ybia93k7f41w809.html" target="_blank">腸痙攣,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘。
腹瀉期間注意觀察大便性狀和次數(shù),若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或脫水癥狀應(yīng)及時就醫(yī),避免劇烈運動,保持腹部保暖。