哺乳期月經(jīng)不規(guī)律屬于正?,F(xiàn)象。主要與泌乳素抑制排卵、哺乳頻率、個(gè)體差異及激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。
哺乳時(shí)垂體分泌的泌乳素會(huì)抑制卵巢排卵,導(dǎo)致月經(jīng)周期延長或不規(guī)律,無須特殊處理,隨哺乳減少可逐漸恢復(fù)。
頻繁哺乳會(huì)維持較高泌乳素水平,月經(jīng)恢復(fù)較晚。建議按需喂養(yǎng),減少夜間哺乳頻次有助于激素水平回歸正常。
部分產(chǎn)婦產(chǎn)后6周即可恢復(fù)月經(jīng),部分需停止哺乳后才恢復(fù),與遺傳體質(zhì)、營養(yǎng)狀況等因素相關(guān)。
產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)期間可能出現(xiàn)短暫月經(jīng)紊亂,若伴隨嚴(yán)重腹痛或異常出血需排查子宮復(fù)舊不良、內(nèi)分泌疾病等病理因素。
哺乳期建議保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免過度勞累,若停哺乳3個(gè)月后仍不規(guī)律需就醫(yī)評(píng)估激素水平。