亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以空腹吃蘋果嗎
病情描述:
我喜歡吃蘋果，早上沒時間吃早餐，就拿個蘋果出門，可以空腹吃蘋果嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    空腹吃蘋果多數(shù)情況下是可以的，但需考慮個體差異?？崭故秤锰O果可能受到胃酸分泌、胃腸敏感度、血糖波動、消化功能等因素的影響。

    1、胃酸分泌

    蘋果含有機酸可能刺激胃酸分泌，胃酸過多者空腹食用易引發(fā)反酸或胃部不適，建議胃腸敏感人群搭配其他食物。

    2、胃腸敏感度

    部分人群空腹進食生冷食物可能誘發(fā)胃腸痙攣，若既往有胃炎或腸易激綜合征病史，建議將蘋果加熱后少量食用。

    3、血糖波動

    蘋果含果糖和膳食纖維，健康人群空腹食用通常不會引起血糖驟升，但糖尿病患者需監(jiān)測餐后血糖變化。

    4、消化功能

    蘋果中的果膠和纖維素可能加速空腹狀態(tài)下的胃腸蠕動，消化功能較弱者可能出現(xiàn)腹脹，建議咀嚼充分后吞咽。

    選擇成熟度適中的蘋果并控制單次攝入量，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或反酸癥狀應及時就醫(yī)評估胃腸健康狀況。

相關(guān)文章
懷孕初期便秘怎么辦
懷孕初期便秘，不能擅自服用瀉藥，否則有可能影響到胎寶寶的健康，甚至會由于藥物的作用引起宮縮，導致流產(chǎn)。可以喝一些西梅汁促進腸胃蠕動。要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，飲食上不能吃辛辣刺激的食物。如果癥狀嚴重應及時到醫(yī)院檢查。
補氣潤腸通大便中成藥
便秘癥狀嚴重時，可以適當?shù)姆靡恍┭a氣、潤腸通便的中成藥緩解癥狀，比較常見的中成藥包括麻子仁丸、五仁潤腸丸、麻仁潤腸丸、木香順氣丸、補中益氣丸等，辯證用藥，效果不錯。
女性便秘吃什么藥最好
一些女性因為長時間的坐著工作，缺少運動就出現(xiàn)了便秘的情況，需要及時采取藥物調(diào)理，可以口服的藥物有匹維溴銨片、鈣離子拮抗劑、氟哌噻噸美利曲辛片、谷維素等等，若是病情嚴重有必要還應該服用乳果糖讓大便軟化有利于排出來。同時，便秘患者平時的飲食應該注意需要多吃粗纖維的食物。
什么樣的人容易便秘
雖然嚴格來講便秘并不能夠算是一種疾病，但是其給人身體帶來的危害卻比某些疾病還要嚴重，所以對于這種病癥，人們必須要提高警惕性。而通常情況下來說，處于懷孕期間的女性、長時間吸煙的人、長時間不運動者以及情緒總是異常者等人身體出現(xiàn)便秘癥狀的概率會更高。
便秘如何分期的
便秘分為了四期，不同的時期癥狀表現(xiàn)不同，一二期便秘，屬于較為輕微的癥狀，這時候可以選擇保守治療的方法，比如說日常中清淡自己的飲食，并且多喝水，多運動，但是三四期的便秘就要注意，這個時期較為嚴重，建議選擇手術(shù)治療。