會陰部清洗建議每日1-2次,使用溫水或溫和無刺激的清潔產(chǎn)品,清洗時間控制在3-5分鐘,過度清洗可能破壞皮膚屏障。
日常清潔每日1-2次即可,經(jīng)期或出汗較多時可適當增加次數(shù),避免頻繁清洗導致會陰部皮膚干燥或菌群失衡。
每次清洗時間建議3-5分鐘,重點清潔外陰皮膚皺褶處,無須長時間搓洗,沖洗時水溫保持在35-37℃為宜。
選擇pH值4.5-5.5的弱酸性清潔劑,避免含皂基、香精成分,可選用含乳酸或透明質(zhì)酸的專用洗液。
存在外陰瘙癢或分泌物異常時,可遵醫(yī)囑使用含聚維酮碘或氯己定的醫(yī)用洗劑,但連續(xù)使用不超過7天。
清洗后保持會陰干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免穿緊身褲或使用護墊,出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀應及時就醫(yī)。