月經(jīng)前一周乳房脹痛可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、精神壓力、甲狀腺功能異常等因素有關(guān),可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)等方式緩解。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織,導(dǎo)致充血腫脹。無須特殊治療,建議穿戴寬松內(nèi)衣,避免咖啡因攝入。
可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性疼痛??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
長(zhǎng)期焦慮會(huì)加重激素分泌失衡。建議通過冥想、有氧運(yùn)動(dòng)緩解壓力,每日保證充足睡眠。
甲亢或甲減可能干擾激素代謝,伴隨心悸或乏力等癥狀。需檢查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
日??蛇m量攝入豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素食物,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)異常腫塊應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。