權(quán)威問答
經(jīng)常放屁可能由飲食結(jié)構(gòu)、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等會導(dǎo)致腸道氣體增加。建議減少易產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維均衡攝入。
快速進(jìn)食、嚼口香糖等行為會吞咽過量空氣。需細(xì)嚼慢咽，避免用餐時說話，減少使用吸管。
腸道益生菌不足可能引發(fā)異常發(fā)酵產(chǎn)氣?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑。
可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀。需完善檢查后使用匹維溴銨、蒙脫石散、乳糖酶等藥物治療。
日?？蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，若伴隨體重下降或便血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
