懷孕5個月的胎動通常表現(xiàn)為輕微顫動或氣泡感,隨著孕周增加逐漸發(fā)展為明顯踢動或翻滾動作。胎動頻率和強(qiáng)度主要與胎兒活動周期、孕婦體位、胎盤位置、母體敏感度等因素有關(guān)。
胎兒存在睡眠覺醒周期,清醒時胎動頻繁可達(dá)每小時10次以上,睡眠期可能持續(xù)20-40分鐘無胎動。建議每日固定時間計(jì)數(shù)胎動,若2小時內(nèi)少于6次需就醫(yī)。
側(cè)臥位時子宮血流量增加,胎動往往更活躍;久坐或仰臥可能減少胎動感知??蓢L試左側(cè)臥位并輕撫腹部刺激胎兒反應(yīng)。
前壁胎盤可能緩沖胎動感知,使孕婦感覺較弱;后壁胎盤則更易感受到明顯動作。超聲檢查可明確胎盤位置。
初產(chǎn)婦通常在18-20周感知胎動,經(jīng)產(chǎn)婦可能提前2周察覺。腹壁厚度、羊水量也會影響主觀感受。
建議記錄每日胎動規(guī)律,避免長時間空腹或過度勞累,如出現(xiàn)胎動驟減、持續(xù)劇烈躁動等異常情況應(yīng)及時產(chǎn)科就診。