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焦慮障礙、適應(yīng)障礙、輕度抑郁癥、特定恐懼癥等精神疾病相對容易治愈，治療效果與疾病類型、個體差異及干預(yù)時機密切相關(guān)。

1、焦慮障礙

焦慮障礙以過度擔(dān)憂和軀體癥狀為主，認(rèn)知行為療法聯(lián)合舍曲林、帕羅西汀等藥物可顯著改善癥狀，早期干預(yù)治愈率較高。

2、適應(yīng)障礙

適應(yīng)障礙由明確應(yīng)激事件引發(fā)，通過心理疏導(dǎo)和短期使用勞拉西泮等藥物，多數(shù)患者在3-6個月內(nèi)癥狀完全緩解。

3、輕度抑郁癥

輕度抑郁癥可通過規(guī)律運動、社交支持結(jié)合氟西汀等藥物治療，生物-心理-社會綜合干預(yù)模式下預(yù)后良好。

4、特定恐懼癥

暴露療法對特定恐懼癥效果顯著，配合普萘洛爾等藥物控制急性發(fā)作，系統(tǒng)治療后癥狀消除率可達較高水平。

保持規(guī)律作息、適度運動及社會支持有助于精神疾病康復(fù)，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時尋求專業(yè)心理治療與藥物干預(yù)。