月經(jīng)推遲7天以內(nèi)通常屬于正常范圍,實(shí)際推遲時(shí)間受到壓力因素、體重變化、激素波動(dòng)、疾病因素等多種因素的影響。
長期精神緊張可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素釋放減少。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重驟增驟減可能影響脂肪組織對(duì)雌激素的調(diào)節(jié)。保持BMI在18.5-23.9范圍,避免極端節(jié)食或暴飲暴食。
圍排卵期孕酮水平變化可能引起周期波動(dòng)。若伴隨乳房脹痛,可短期使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素制劑。
多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致月經(jīng)紊亂。通常表現(xiàn)為痤瘡、多毛或怕冷、水腫,需檢查性激素六項(xiàng)和甲功五項(xiàng)。
建議記錄月經(jīng)周期,若連續(xù)3個(gè)月周期超過35天或停經(jīng)超過90天,應(yīng)及時(shí)就診婦科內(nèi)分泌科。