權(quán)威問答
來完月經(jīng)腰疼可能由激素水平波動、盆腔充血、腰肌勞損、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)等方式改善。
月經(jīng)后孕激素水平下降可能引發(fā)腰部酸痛，建議局部熱敷并適當(dāng)休息，避免提重物或劇烈運(yùn)動。
經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張消退過程中可能刺激神經(jīng)，表現(xiàn)為隱痛，可嘗試布洛芬、對乙酰氨基酚或塞來昔布等藥物緩解。
經(jīng)期久坐或姿勢不良易導(dǎo)致肌肉緊張，疼痛多位于腰椎兩側(cè)，可通過推拿、低頻脈沖電治療等物理療法改善。
異位內(nèi)膜組織可能附著于骶韌帶或盆腔，月經(jīng)后仍持續(xù)疼痛，需通過腹腔鏡手術(shù)確診，藥物可選地諾孕素、戈舍瑞林或米非司酮。
日常注意經(jīng)期保暖，避免寒涼飲食，持續(xù)疼痛超過3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。
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