脾胃不和的癥狀主要包括食欲減退、腹脹、大便異常和乏力。癥狀發(fā)展通常從早期功能性消化不良逐漸進(jìn)展為營養(yǎng)吸收障礙。
早期表現(xiàn)為進(jìn)食后飽脹感明顯,對油膩食物排斥,可能與飲食不規(guī)律或情緒壓力有關(guān)。
中上腹持續(xù)性脹滿,叩診呈鼓音,常見于餐后加重,多因胃腸動力不足或菌群失衡導(dǎo)致。
大便溏薄或便秘交替出現(xiàn),可能伴隨未消化食物殘渣,提示消化酶分泌不足或腸道功能紊亂。
長期營養(yǎng)吸收不良導(dǎo)致氣血生化不足,表現(xiàn)為肢體困重、精神萎靡,嚴(yán)重時可出現(xiàn)貧血癥狀。
日??蛇m量食用山藥、小米等健脾食物,避免生冷油膩,癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。