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孕婦分娩過程分為規(guī)律宮縮、宮頸擴(kuò)張、胎兒娩出、胎盤娩出四個(gè)階段，通常需要數(shù)小時(shí)到數(shù)十小時(shí)完成，具體時(shí)間受產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒及心理因素影響。

1、規(guī)律宮縮

子宮收縮逐漸增強(qiáng)，間隔時(shí)間縮短至5-6分鐘，每次持續(xù)30秒以上，伴隨宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張，此階段需監(jiān)測(cè)胎心并保持體力。

2、宮頸擴(kuò)張

宮口從1厘米逐漸開全至10厘米，初產(chǎn)婦約需11-12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦約6-8小時(shí)，可能出現(xiàn)腰骶部酸痛和便意感。

3、胎兒娩出

宮口開全后進(jìn)入第二產(chǎn)程，產(chǎn)婦配合宮縮用力，胎頭著冠后助產(chǎn)士保護(hù)會(huì)陰，通常1-2小時(shí)內(nèi)完成分娩。

4、胎盤娩出

胎兒娩出后5-30分鐘胎盤自然剝離，醫(yī)生檢查胎盤完整性并縫合可能存在的會(huì)陰裂傷，完成分娩全過程。

建議孕婦參加產(chǎn)前教育課程掌握呼吸技巧，分娩時(shí)保持放松心態(tài)，產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)和會(huì)陰護(hù)理。