月經(jīng)推遲3天可能由精神壓力、體重波動、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調(diào)整作息、藥物干預(yù)等方式改善。
長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素釋放激素分泌減少。建議通過冥想、規(guī)律運動緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重下降超過10%可能造成促卵泡激素分泌不足。需保持均衡飲食,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉等。
可能與甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥有關(guān),常伴隨脫發(fā)、溢乳癥狀??勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、溴隱亭片、黃體酮膠囊等藥物。
因胰島素抵抗導(dǎo)致雄激素過高,表現(xiàn)為痤瘡、多毛。需采用二甲雙胍片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物調(diào)節(jié)代謝。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食,若持續(xù)推遲超過7天需進(jìn)行婦科超聲及性激素六項檢查。