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月經(jīng)血呈黑色可能由經(jīng)血滯留、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、婦科檢查等方式改善。

1、經(jīng)血滯留

經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間過長導(dǎo)致氧化變色，常見于久坐或經(jīng)量少時(shí)。建議適當(dāng)活動促進(jìn)排出，無須特殊治療。

2、宮寒

中醫(yī)認(rèn)為受涼或體質(zhì)虛寒會導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯，可能伴隨痛經(jīng)?？捎门鼰岱蟾共浚苊馍滹嬍?。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致激素紊亂，可能伴有月經(jīng)周期異常。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。

4、子宮內(nèi)膜炎

炎癥導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，常合并下腹墜痛。需婦科檢查確診，可選用左氧氟沙星片、甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等抗感染治療。

日常注意保暖避免受涼，經(jīng)期飲用紅糖姜茶有助于活血化瘀，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期異常需及時(shí)檢查。