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權(quán)威問答

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更年期年齡段是多少
病情描述:
我懷疑自己提前進(jìn)入了更年期了，更年期的年齡段是多少呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    更年期年齡段一般在45-55歲之間，實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、卵巢功能衰退速度、生活方式、慢性疾病等多種因素的影響。

    1、遺傳因素

    母親絕經(jīng)年齡對(duì)女兒有顯著影響，可通過基因檢測(cè)評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能。

    2、卵巢衰退

    卵泡數(shù)量自然耗竭導(dǎo)致雌激素下降，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂和潮熱等癥狀。

    3、生活方式

    長(zhǎng)期吸煙、過度節(jié)食等會(huì)加速卵巢功能衰退，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于延緩進(jìn)程。

    4、慢性疾病

    糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌紊亂可能提前絕經(jīng)，需積極治療原發(fā)病。

    建議40歲后關(guān)注月經(jīng)變化，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，每年進(jìn)行婦科檢查和骨密度檢測(cè)。

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