首頁(yè) > 健康問答 > 營(yíng)養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
車?yán)遄雍蜋烟业闹饕獏^(qū)別在于品種、外觀、口感及產(chǎn)地,車?yán)遄訉儆跉W洲甜櫻桃品種,果實(shí)較大且顏色深紅,口感更甜脆,多進(jìn)口自智利等地;櫻桃通常指中國(guó)本土小櫻桃,果形較小且皮薄多汁,酸甜風(fēng)味明顯。
車?yán)遄邮菤W洲甜櫻桃的商用名稱,屬于Prunus avium種;中國(guó)櫻桃多為Prunus pseudocerasus種,兩者在植物學(xué)分類不同。
車?yán)遄訂喂丶s10克以上,果皮呈暗紅色至紫黑色,果肉厚實(shí);櫻桃單果重5克左右,顏色鮮紅或黃色,表皮更薄透亮。
車?yán)遄雍橇砍^15%,質(zhì)地硬脆且耐儲(chǔ)存;櫻桃糖度約12%,柔軟多汁但保鮮期短,常溫存放易變質(zhì)。
車?yán)遄又鳟a(chǎn)于智利、美國(guó)等溫帶地區(qū),需冷鏈運(yùn)輸;櫻桃在中國(guó)山東、大連等地廣泛種植,常見于應(yīng)季本地市場(chǎng)。
選擇時(shí)注意果實(shí)飽滿無破損,血糖偏高者建議控制車?yán)遄訑z入量,食用前用鹽水浸泡有助于去除表面殘留。