拉肚子拉水可能由飲食不當(dāng)、受涼、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。
食用生冷、變質(zhì)或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快引發(fā)水樣便。避免攝入油膩辛辣食物,選擇米湯、饅頭等易消化食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
寒冷刺激會(huì)使腸道痙攣加速排空,出現(xiàn)腹痛伴水樣腹瀉。建議熱敷腹部并飲用姜糖水,癥狀持續(xù)需排除感染性腹瀉,可配合使用洛哌丁胺、消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散。
多與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),常伴隨發(fā)熱、嘔吐癥狀。需進(jìn)行便常規(guī)檢查明確病原體,細(xì)菌性感染可使用諾氟沙星、左氧氟沙星、蒙脫石散,病毒性感染以補(bǔ)液及對(duì)癥治療為主。
精神緊張或焦慮可能誘發(fā)腸道功能紊亂,表現(xiàn)為反復(fù)水樣便伴腹脹。需保持規(guī)律作息并減少焦慮,可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
腹瀉期間注意補(bǔ)充水分及電解質(zhì),避免高糖高脂飲食,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。