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吃蕎麥真的能夠降低血糖嗎？

女，30歲

病情描述:

我自從檢查出糖尿病之后血糖就一直挺高的，要是多吃點蕎麥能夠降低血糖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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潘永源副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

是能夠降低血糖的，一些糖尿病患者使用蕎麥后，血糖和尿糖均有不同程度的下降，究其原因，很可能與蕎麥所含鉻元素密切相關。蕎麥所含熱量雖高，卻不會引起肥胖，恰恰相反，還會起到調脂減肥的作用，而且不會有副作用。

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