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健脾除濕的食物有哪些？
病情描述:
我濕氣挺重的，能夠健脾除濕的食物有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    健脾除濕的食物通常有南瓜、鯽魚和冬瓜，南瓜主要具有補(bǔ)脾利水的作用。并且還能夠達(dá)到解毒殺蟲功效，能夠緩解脾虛食少和腹脹，對(duì)于脾虛水也能夠得到改善效果了。如果病情較為嚴(yán)重，也可以通過(guò)口服健脾除濕的藥物來(lái)進(jìn)行治療，平常盡量不要吃寒涼性食物。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    夏天濕氣重，所以一到夏季的時(shí)候，脾胃的功能下降，我們經(jīng)常感覺胃口不好，容易腹瀉，出現(xiàn)舌苔白膩等癥狀，所以要注重健脾除濕，多食用健脾利濕的食物，如蓮子、藿香等。
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