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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
新鮮蔬菜含有豐富的維生素嗎？
病情描述:
缺乏維生素c，想要補(bǔ)充維生素c吃哪些食物有效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
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