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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃西瓜對(duì)人體有什么好處
病情描述:
這兩天天熱，我經(jīng)常買西瓜吃，經(jīng)常吃西瓜對(duì)身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    西瓜是水分含量比較高的水果之一，不僅能清熱解毒、除煩止渴，并且能利尿，幫助消化，所以，人們一定要吃些西瓜。西瓜汁中還附有人體所需豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、鹽類，及其胡蘿卜素、維生素C等。
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