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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孩子補(bǔ)鈣吃什么蔬菜好？
病情描述:
我女兒處于生長(zhǎng)發(fā)育期,對(duì)微量元素鈣的需要也比較大，因此他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況，在飲食上，她補(bǔ)鈣吃什么蔬菜好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    平時(shí)可以多食用一些豆制品蔬菜，像豆腐、豆皮以及豆干等，豆制品蔬菜中含有大量的鈣質(zhì)易于孩子身體吸收，同時(shí)它們還含有多種維生素和大量的植物蛋白質(zhì)，對(duì)促進(jìn)孩子身體發(fā)育是有很大好處的。
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