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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常熬夜的人吃什么食物好？
病情描述:
因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，經(jīng)常要加班熬夜，象我們經(jīng)常熬夜的人吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    經(jīng)常熬夜對身體不好，對眼睛更是有很大的傷害。所以，經(jīng)常熬夜的男人應(yīng)該多吃一些富含維生素A、維生素B以及保護(hù)眼睛的食物，如枸杞子、胡蘿卜、韭菜、鰻魚、瘦肉、魚肉、豬肝等。
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