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雜糧粥可以用高壓鍋煮？
病情描述:
剛新買了高壓鍋，想煮雜糧粥，雜糧粥可以用高壓鍋煮？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    如果想更多地得到雜糧粥當中的防病、健身好處，用高壓鍋來烹調(diào)最好。既方便，又美味;既不增加營養(yǎng)素的損失，又能更好地保留抗氧化成分。目前有電熱高壓鍋，把各種原料和水加進去，按動按鈕，就可以洗菜切菜了。等到菜肴上桌的時候，一鍋香噴噴的雜糧粥也做好了。晚餐生活會變得更愜意和更健康。
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