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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃宴席前吃些什么食物好？
病情描述:
晚上要去參加宴席，宴席吃的都是大魚(yú)大肉的食物，那吃宴席前吃些什么食物好？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    赴宴時(shí)應(yīng)先吃些含碳水化合物的食品，如一小碗雜糧粥，一點(diǎn)蕎麥粉，少量山藥、芋頭等薯類(lèi)冷菜，能避免油膩食物傷胃。用餐中間食用些含淀粉的菜肴也是一個(gè)好辦法，比如蒸甘薯、甜玉米、馬鈴薯等燉菜。
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