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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
香梨有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
病情描述:
秋天香梨上市了，雖然個(gè)小，但是很甜，想問(wèn)下香梨有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    香梨鮮嫩多汁，更是含有百分之八十五的水分，再加上豐富的維生素、鈣、磷、鐵、碘等微量元素，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱(chēng)之為“天然的礦泉水”。在秋天，每天堅(jiān)持食用一到兩個(gè)香梨，可緩解秋天干燥，亦能生津潤(rùn)肺。
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