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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長(zhǎng)期不吃主食有危害嗎？
病情描述:
我最近在減肥，三餐都不吃主食，以水果為主。請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期不吃主食有危害嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    長(zhǎng)期不吃主食有危害。致胖的“元兇”是總熱量而不單純是主食，長(zhǎng)期缺乏主食會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力甚至失憶!國(guó)外有研究指出，長(zhǎng)期缺乏碳水化合物可能造成記憶力下降，甚至失憶。
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