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女性喝茶時要注意什么？
病情描述:
我在辦公室的時間是很多的，經(jīng)常就會泡茶喝，那么女性喝茶時要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    女性如果過量嗜飲咖啡和茶，就有可能導致缺鐵性貧血。這是由于茶葉中的鞣酸以及咖啡中的多酚類物質(zhì)可以和鐵生成難以溶解的鹽類，從而妨礙鐵質(zhì)的吸收。所以，女性喝咖啡和茶一定要控制好量，一天不要超過兩杯。
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