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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
青椒怎么吃是最健康的呢？
病情描述:
青椒這種蔬菜怎么吃才是最健康的呢，可以生吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    可以直接做成沙拉吃。所有鮮辣椒都含有大量水分，尤其是青椒。它包含的抗氧化成分不比其他辣椒少。如果厭倦了胡蘿卜和芹菜等蔬菜做沙拉，也許青椒可以給你提供一些改變。
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