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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃補品可以代替鍛煉嗎？
病情描述:
我媽媽不是很喜歡運動，她總是會吃很多的補品，通過吃補品可以代替鍛煉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    這部片雖然在一定程度上有益于身體，但是不能夠代替鍛煉。因為有些人缺乏運動，體質(zhì)虛弱，胃腸消化功能差，代謝利用率低，吃下了營養(yǎng)補品，也不能很好地消化吸收，甚至?xí)蝮w質(zhì)虛弱或進補不當而產(chǎn)生副作用或反作用。
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