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板栗怎樣煮好吃營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單
病情描述:
我是個(gè)吃貨，我一直都很喜歡吃東西，尤其是板栗，我覺得外面賣的糖炒板栗味道很好，因此我也想要做，不知道板栗怎樣煮好吃又簡(jiǎn)單？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    對(duì)于板栗的煮法是很簡(jiǎn)單的，一般只需要進(jìn)行加熱煮熟即可，也是可以放入一定的紅糖進(jìn)行糖炒板栗的，因此日?？梢宰孕械膶?shí)驗(yàn)如何制作板栗。板栗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的食物，也是很多人都喜愛的食物，板栗中還含有大量的蛋白質(zhì)，不僅含有蛋白質(zhì)，板栗還含有纖維素、脂肪、維生素等等營(yíng)養(yǎng)，因此是對(duì)于人體的健康是有一定的好處的，日常是可以多吃的。
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