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油脂是健康的還是不健康的？
病情描述:
營養(yǎng)學(xué)家討論的油脂的健康和不健康是什么意思呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    不同脂肪酸對于人體健康的影響不盡相同。當(dāng)營養(yǎng)學(xué)家談?wù)摗敖】怠被蚴恰安唤】怠庇椭臅r候，其實指的是不同油脂的脂肪酸組成。健康的脂肪酸多、不健康的脂肪酸少的油脂比較健康。反之，不健康的脂肪酸多、健康的脂肪酸少的油脂比較不健康。
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