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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
選擇午餐有什么營養(yǎng)原則呢？
病情描述:
對我們家來說，午餐就比較正式，那么為了保證午餐的營養(yǎng)，選擇哪些食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    吃飽不吃撐，拒絕高油脂的外賣（并不是說拒絕外賣，因為很多城市有一些不錯的健康餐外賣），拒絕“少食”、“延食”（拖到下午2、3點才吃午餐），堅決反對不吃早餐然后中午餓得“暴飲暴食”。
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