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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋天飲食要注意什么
病情描述:
我因為以前很愛吃辣，所以造成腸胃不好，馬上秋冬了，飲食上需要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    從中醫(yī)上來看，因為秋天脾胃易受寒，所以要忌吃過冷、過燙、過硬、過辣的食物。在這個季節(jié)應盡量選擇服用一些活性菌類食品，調(diào)理胃腸道活菌種群數(shù)量，如蜂蜜等。
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