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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛奶中的蛋白質(zhì)會促進(jìn)鈣流失嗎？
病情描述:
我平時(shí)經(jīng)常喝牛奶，可聽說牛奶中的蛋白質(zhì)會促進(jìn)鈣流失，牛奶中的蛋白質(zhì)會促進(jìn)鈣流失嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    這種說法也是站不住腳的，牛奶是最能補(bǔ)鈣的飲品，每250g牛奶中含有的鈣質(zhì)就有250mg，想要補(bǔ)鈣，還是每天堅(jiān)持喝杯牛奶吧。
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