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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物含有蛋白質(zhì)呢？
病情描述:
人體健康離不開蛋白質(zhì)，那么到底哪些食物含有蛋白質(zhì)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    蛋白質(zhì)是人體健康不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，它是機(jī)體生長及修補(bǔ)受損組織的主要原料，有提高機(jī)體免疫力的作用。魚、肉、蛋、奶、大豆都是蛋白質(zhì)的良好來源。
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