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白扁豆的營養(yǎng)豐富嗎
病情描述:
買雜糧時，店員推薦我買白扁豆，說是可以熬粥吃，那白扁豆的營養(yǎng)豐富嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    白扁豆屬于一種雜糧，白扁豆性微溫、味甘，其營養(yǎng)豐富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白質(zhì)28克，鈣116毫克，以及其他多種營養(yǎng)素。
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