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陰虛體質應該多吃滋潤食品嗎

男，27歲

病情描述:

我不是很愛運動，身體一直都不是很好，醫(yī)生還說我是陰虛體質，那陰虛體質是否應該多吃滋潤食品呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

對于陰虛體質的人來說，多吃一些滋潤的食品是非常有必要的。多食瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈之品。

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