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如何減少果蔬上的農(nóng)藥殘留呢？

女，31歲

病情描述:

現(xiàn)在許多果蔬都會(huì)有農(nóng)藥殘留，聽說體內(nèi)的農(nóng)藥殘留多了，會(huì)誘發(fā)多種疾病，怎么清除果蔬上的農(nóng)藥殘留呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

先用清水浸泡，然后在水龍頭下用力搓洗果蔬，外表“結(jié)實(shí)”的瓜果還可用小刷子刷洗，覺得洗干凈了，再用水沖洗15~20秒就可以放心吃了。用自來水浸泡也可以去掉部分農(nóng)殘，但不要泡太久，以10分鐘左右為宜。

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