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權(quán)威問(wèn)答

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喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎
病情描述:
腳趾骨折了，檢查缺鈣，很多人都告訴我和骨頭湯能補(bǔ)鈣，是真的嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    骨折的人最容易缺鈣，很多人都認(rèn)為喝骨頭湯能補(bǔ)鈣，實(shí)際上這是個(gè)錯(cuò)誤的看法，骨頭熬湯，只有非常少量的鈣能溶解到湯里。這是因?yàn)楣穷^中的鈣，性質(zhì)非常穩(wěn)定，溶解性差。所以單純靠喝骨頭湯達(dá)不到補(bǔ)鈣的目的，因此骨頭湯不是補(bǔ)鈣的好途徑。
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