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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃黑色食物有什么作用
病情描述:
我有腎虛的癥狀，一位中醫(yī)就建議我經(jīng)常吃一些黑色食物，都會(huì)有什么作用？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    黑色食物主要是指黑豆、黑芝麻，有補(bǔ)腎的作用，而且常見(jiàn)黑色食物的黑，來(lái)源于具有抗氧化、降血壓、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等作用的花青素。
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