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吃米飯的好處是什么？
病情描述:
我從小就不愛吃米飯，可我媽說吃米飯的好處非常多，具體的好處是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    米飯的營養(yǎng)價值非常高，而且是長吃的主食，而米飯的主要成分是碳水化合物，它是既經濟又能直接轉化的熱量營養(yǎng)，對身體健康非常的重要。
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