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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長期姿勢不當(dāng)會腰痛嗎？
病情描述:
孩子他平時(shí)寫作業(yè)的時(shí)候很少注意坐姿，但這段時(shí)間經(jīng)常聽他說腰疼，會不會跟這個(gè)因素有關(guān)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    很多孩子腰疼都是跟學(xué)習(xí)壓力有關(guān)的。日常生活中姿勢不正也可造成慢性腰肌勞損致腰痛。睡覺時(shí)身體七彎八扭就是一種例子。睡眠床鋪要寬暢，有充分翻身余地。睡眠時(shí)自始至終保持一種姿勢是最容易引起部分肌肉勞損而發(fā)生腰痛。睡眠的最佳體位是輕度屈髖屈膝的向右側(cè)臥位，但也要經(jīng)常變換姿勢。身體前傾姿勢下久坐及長時(shí)間站立做家務(wù)也容易發(fā)生腰痛，應(yīng)注意調(diào)節(jié)體位，糾正不正確姿勢。
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