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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腰痛發(fā)生后可以經(jīng)常坐著嗎
病情描述:
因?yàn)檫@段時(shí)間我的腰很痛，所以很少動(dòng)，每天吃完飯就坐著，或者是躺著，這樣好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    越是腰痛，越要?jiǎng)?，否則會(huì)發(fā)生并發(fā)癥，不要久坐，一般30-40分鐘左右要起來休息一下，放松一下緊張的肌肉，做一些伸伸懶腰、屈伸側(cè)彎腰部等動(dòng)作，中間休息2-3分鐘。
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