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菠菜能和豆腐一起吃嗎？

男，27歲

病情描述:

我去朋友家吃飯，發(fā)現(xiàn)他們把菠菜和豆腐放在一起吃，這兩種食物能一起吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

菠菜和豆腐是不能一起吃的，在這里需要提醒大家的是，因為菠菜葉酸會對豆腐中的鈣的吸收有一定影響。所以，建議大家盡量少把菠菜和豆腐同吃。

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