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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣提高記憶力？
病情描述:
我是一個(gè)英語專業(yè)的學(xué)生，平時(shí)需要背的東西很多，可我記憶力又很差，怎樣提高記憶力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    提高記憶力的方式比較多。醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，一些簡單的改變，就能使記憶力得到顯著提升。比方說，不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，往往導(dǎo)致許多老人缺水、缺維生素、缺礦物質(zhì)，從而影響他們的記憶。
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