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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞蛋有哪些營養(yǎng)？
病情描述:
我很愛吃雞蛋每天早上都要一個，雞蛋有哪些營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    雞蛋里含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等等，這些營養(yǎng)物質(zhì)都是人體每天所必需的。一天吃一個雞蛋，有的甚至早上吃兩個雞蛋，這個都沒有什么危害，對健康是有好處的。
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