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喝茶時應該注意什么？

女，25歲

病情描述:

爸爸喜歡喝茶，喝的茶特別濃，這對健康有害嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

每天的飲茶量應因人而異。一般每日投放6——10克茶葉，泡3——6回為宜，值得注意的是我們不能喝太濃的茶，不能空腹喝茶。要根據(jù)茶葉的性能功效，隨季節(jié)變化選擇不同的品種飲用，以益于健康。

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