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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝白開水有什么好處呢？
病情描述:
我以前特別喜歡喝飲料，不過最近不知怎么的，特別喜歡喝白開水，喝白開水有什么好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    水是最好的飲料，白開水水中的氯氣及一些有害物質(zhì)被蒸發(fā)，同時(shí)又能保持水中人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，白開水還具有促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)臟、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、美容護(hù)膚等作用，從健康角度，我們還是提倡喝白開水。
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